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¿No sales a correr? Pues nada, ¡a caminar se ha dicho! Al fin y al cabo, el ejercicio es muy similar pero afortunadamente es menos lesivo y menos traumático para las articulaciones. Cálzate unas zapatillas adecuadas para caminar por la ciudad con protección, amortiguación y comodidad.
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¿No sales a correr? Pues nada, ¡a caminar se ha dicho! Al fin y al cabo, el ejercicio es muy similar pero afortunadamente es menos lesivo y menos traumático para las articulaciones. Cálzate unas zapatillas adecuadas para caminar por la ciudad con protección, amortiguación y comodidad.
Si quieres hacer el camino de Santiago, es mejor que acudas a la sección de trail running porque el terreno de caminos y montaña necesita de unas suelas con mejor agarre y más resistencia a la tierra.
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